跑步是我日常生活的一个支柱。只要跑步，我便感到快乐。——村上春树

　　我总是相信，在平行世界里一定会有另一个自己，我们怎样去遇见他。

　　有一天，起床吃早饭然后无所事事，偶然看见窗外阳光倾泻进来，照射在我从书店买回来那本村上春树所著的《当我跑步时，我谈些什么》的书上。我捧起书，仔仔细细地阅读起来。

　　在一个合适的时间里我阅读了一本合适的书，这本书恰到好处地弥补我精神上深深的黑洞。村上春树的跑步文字充满平淡的味道，一种蓝调的音乐气息像是一股血液在我的身体里静静地流淌。阅读那一段段耐人寻味的文字，如饮甘泉，如沐春风，感觉自己孱弱的身体又重新恢复了力量。

　　我所需要的只是切换慵懒的生活模式，向过去的自己告别，重新开启全新的生活，找到那个真实的自我。我还要做的事就是用我的华丽转身去弥补我因为一味地工作和与人交往而给亲人们带来的亏欠。

　　“从明天起，做一个幸福的人，读书跑步，努力工作，关心身体和心情，成为最好的自己。”我当天将跑步时的随拍发至微信好友圈，并且还配了这样一段话。

　　我开始跑步，是在2015年10月。2016年，我给自己定下了一个目标，一年跑1000公里。我几乎每天都在不间断地跑步。

　　开始我并没有把跑当成是一件享受的事情，仅仅把跑步当成是对生活中的苟且的一种对抗。我把跑步时间安排在清晨，那时候人少，也不会遇见什么熟人，由此你也足以看出我的心理真的不够强大。

　　在我的身体里住着扑哧小鬼，他就是纽约漫画家马修·因曼所著的《我烦死跑步了，我爱死跑步了》漫画书的一个形象，他总是以各种各样的理由阻止你去跑步。在冰冷的早晨或是宁静的夜晚，让你感觉还是睡在温暖的被窝或是躺在柔软的沙发上比较舒服。

　　我的目标就是如何对付这个扑哧小鬼。正是那些看似寻常的生活恶习给我的身心带来了疲惫，日复一日的生活让我变得越来越平庸。扑哧小鬼不仅仅阻止我去跑步，也阻止了我享受工作和生活的乐趣。每次跑步时的痛苦感觉都会给我带来诸如此类的冥想。

　　刚开始与其说是跑步，还不如说是走路，每跑几十米便哼哧哼哧气喘不休，而且两条腿像灌了铅一样，只能是走走跑跑，跑跑走走。渐渐地，跑量由少到多，最后跑10公里也能做到不停下一次脚步。

　　我缺乏很多优秀的品质，比如自信，坚持，总是觉得自己差人一等，总是在别人的评价里生活。我心里想跑步这么简单的一件事情，我一定要坚持下来。冬天，我迎着冰冷刺骨的寒风奔跑，夏天，在热气蒸腾中奔跑。作为一个经常跑步的人真的会相信大脑在跑步时会分泌出一种神奇的使人快乐的叫作内啡肽的物质。

　　我的家乡有山有湖，森林茂密，空气清新，非常适合像跑步、登山、骑行这样的户外活动。如果雨后初晴，你跑步经过的山川、田园、村舍、湖泊构成了一幅幅天然的水墨画卷。周一到周五，我会在城区附近选择不同的路线去跑。双休日我会选择一天时间，邀上几个朋友登山远足，欣赏山野的风光。

　　渐渐地我喜欢上了跑步，喜欢上了跑步之后的放松。每次夜跑之后，回家冲一个淋浴，然后享受一夜不醒的深度睡眠。而在以前，由于饮酒或是加班，生物钟彻底紊乱，晚上休息不好，整整一个白天都打不起精神，更说不上在自己的工作岗位上履职尽责了。

　　2016年，于我而言是不平凡的一年，我付出了许多汗水，却有着许多意想不到的收获。这年我一共跑了3076.13公里，每个月的跑量都在200公里以上，最高的1月份，我跑了391.92公里。这是作为学生时代体育特别差的男生从来没有想过的一个数字，说出来我身边的人几乎没有一个会相信。

　　“我发现你精神了很多，和以前真的不一样了。”路上遇到关心我的这样对我说。

　　记得2016年元旦，我第一次参加了“黄山太平跑团”的新春约跑活动，跑团让我认识了很多热爱跑步的牛人。他们在微信群、QQ群经常晒跑步路线图，交流跑步经验，或者约定时间跑步。在咕咚手机软件每天每周都有排行榜，看到跑友们刷轨迹图和跑量，自己便告诉自己不应该懒惰，一有时间就开始热身跑步。

　　2016年4月，在跑友的鼓动下，我参加了人生中第一个跑步赛事——乐驰油菜花马拉松，参加人数1000人。这次马拉松是在我家乡附近的两个古村落之间举行，即从古村查济到桃花潭，全程正好是21.0975公里。我第一次接触到运动芯片、参赛包、运动补给、兔子（Pacer）等等这样的名词，感觉到特别的新奇。村民们都站在跑道的两侧为跑友呐喊助威。记得经过厚岸、万村古村落时，跑道两侧人群伸出一长排手臂，我也学着其他参赛队员一样，与他们击掌握手，那种场面实在让我激动万分，莫名的眼泪流了下来。这次我的半程赛事成绩为209。2016年10月，我又参加了池州环平天湖国际半程马拉松竞赛，跑道环池州平天湖，刚刚好是一个半马，我取得了157的最好成绩。

　　两个半马我都轻松地跑下来了，而且平时跑了许多线上半马，总觉得跑一个全马才算是跑过马拉松的人。2016年11月，我与太平跑团的37名跑友参加了合肥国际马拉松赛，这也是安徽最大的国际体育赛事，参赛人数26000人，中央电视台对赛事进行了全程现场直播。我第一次报了全程，在腿脚抽筋的情况下，最后还是坚持以427的成绩跑完了全程。

　　跑步不仅让我打开了生活之门，还影响了身边的很多人，他们看我跑步，也加入了运动的行列。

　　爱因斯坦说过这样一段话：要是我们想要生命中有些改变，就需要去尝试一些我们从来没有做过的事情，才能有改变的可能。如果我们在信仰、工作、婚姻、家庭、生活、健康上遇到了挑战。不如我们从改变自己开始，让我们从改变自己，来与外界建立美好的关系，包括我们的身体、我们每天生活的环境。

　　我打算像村上春树那样跑步，直跑到生命的尽头。我也渐渐地喜欢上了文艺，喜欢上了阅读和看电影，《阿甘正传》就是我最喜欢的一部片子。总觉得只要自己一步一步地跑，就能改变自己，拥有聪明、健康，内心强大，说不定有一天真的会突破了自己，找到那个平行世界里的另一个自己。